Mobilizer Massage-Zentrum Wels

Schulter-Nacken-Massage

Schulter- und/oder Nackenschmerzen kennt fast jeder.
Diese Verspannungen gehören heute neben Rückenschmerzen zu den Problemen, unter denen ein Großteil der Erwachsenen leidet.

Die Hauptursachen dafür sind vor allem eine falsche Haltung, Stress, zuwenig Bewegung, sowie monotone Bewegungsabläufe.

Die Folgen davon sind häufig besonders unangenehm:
Z.B. Kopfschmerzen. Sie beeinflussen Arbeit und Konzentration negativ.
Gerade diejenigen, die den ganzen Tag vor dem Computer sitzen und unverändert eine ähnliche Haltung einnehmen, klagen über diese Schmerzen.
Die einseitige Tätigkeit, Stress und die unnatürlich abgewinkelte Haltung des „Maus-Arms“ verspannen nicht nur Hand und Unterarm, sondern auch Schulter- und Nackenbereich. Dies führt unweigerlich zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Was hilft also dagegen?
Kennt man die Ursachen, lassen sich diese aber gut in den Griff bekommen.
Massagen - vor allem in Kombination mit Wirbelsäulengymnastik und Entspannungstechniken  -  helfen hervorragend Verspannungen zu lösen, Stress zu verringern und verhindern bei regelmäßiger Anwendung, dass die Muskeln im Nackenbereich wieder neu verhärten.
Warten Sie damit nicht mehrere Wochen, denn der Körper hat ein Schmerzgedächtnis!

Schulter, Nacken und Rücken werden es Ihnen danken!